Kühlender Spray in den Wechseljahren
Ein einfacher Spray für ein bisschen Erfrischung während Hitzewallungen und für einen ausgeglichenen Hormonhaushalt.
Zutaten für ca. 50ml:
50g Neroli Hydrolat
20Tr. Cooling Kompex
5Tr. ätherisches Zypressenöl
5Tr. ätherisches Muskatellersalbeiöl
5Tr. ätherisches Rosengeranienöl
5Tr. ätherisches Pfefferöl schwarz
2g Lösungsvermittler LV 41
Zubereitung:
Alle Zutaten gut mit einander in einem Glas vermengen. Sobald sich der Lösungsvermittler aufgelöst hat, in eine Sprühflasche abfüllen.